Au jour le jour avec la guibole!

Coupe de France DN - clm par équipe (13/07)

Par juguibol

Victoire du "train noir"!De droite à gauche: Martial Locatelli, Olivier Grammaire, David Burgy, Nicolas Belot, Jérémy Dérangère et moi qui ferme la marche.

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Stage montagnard

Par juguibol

Et oui, la récupération fait aussi partie de l'entraînement... Après le tour d'Alsace, j'ai "coupé" deux jours sans vélo. Mercredi 03/08: 130km en 4h30 montée des cols 10puls en dessous du seuil anaérobie (cols de jambaz, du corbier et d'Avoriaz).Jeudi...

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Programme du mois d'août

Par juguibol

Photo de Clément Guiborel Stage à la montagne (1er au 9/08)2e étape de la mi-août bretonne (13/08)3e étape de la mi-août bretonne (14/08)La Machine (16/08)Chardonnay (18/08)GP des Marbriers (23/08)Tour de la Porte Océane (26 au 28/08)

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Tour d'Alsace

Par juguibol

Avec Jérémy Dérangère (leader du combiné et moi leader du classement par points)

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Résultats de juillet

Par juguibol

A l'attaque (avec le maillot vert distinctif des points chauds) dans le tour d'Alsace pour déstabiliser le leader Sabalin, avec l'aide d'Olivier Nari. Tour du pays roannais (01 au 03/07):Prologue par équipe: 3e1ère étape: pel mais 70km d'échappée à 32e...

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Préparation clm par équipe Coupe de France DN

Par juguibol

Comme je vous l'avais dit dans un précédent article, nous n'avons pas préparé collectivement le clm par équipe que nous avons remporté le 13 juillet dernier et comptant pour la Coupe de France DN. Ceci dit, j'ai quand même effectué un travail individuel...

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Préparation 2005

Par juguibol

Effort final au sommet du col de Joux Plane (juillet 2004) Comme j'ai pu vous le dire dans un précédent article, j'ai essayé cette année de tout mettre en oeuvre afin de réussir une belle saison. À choisir de faire encore une saison pour tenter de passer...

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GP de Pérenchies

Par juguibol

Photo de JM Hecquet. Après un tour de la Creuse parmi les « jeunes », je retrouvais les « anciens » de l'équipe (Romain Mary, Jérémy Dérangère, Olivier Grammaire) le dimanche 24/07 au GP de Pérenchies, Kieren Cameron et Olivier Nari complètant l'équipe....

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Tour de la creuse

Par juguibol

La bonne humeur de David Burgy! Après un convenable Paris-Auxerre terminé en 9e place, je me retrouvais au départ du tour de la Creuse (du mardi 19 au jeudi 21/07) à la tête d'une équipe inédite de jeunes. Et oui, pour une fois, j'étais le plus vieux...

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Paris-Auxerre

Par juguibol

Après cette très belle victoire, je participais le samedi suivant à la très réputée classique Paris-Auxerre. Ayant surtout préparé le clm par équipe (épreuve courte et spécifique), je ne savais pas trop comment j'allais réagir à la longueur de cette course...

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